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Wellness in Motion 
Hike. Wander. Heal.
      ...with a dog by your side!

 

Outdoor fitness, canine partnership and holistic nutrition for a calmer mind and a stronger body. Switch back to a simpler way of life.

Bienvenue chez Switchback Holistics

Votre chemin naturel vers le bien-être

Hiking

Movement as Medicine: walking, exploring, and reconnecting with your body, one switchback at a time. 

Dogs

Dogs as emotional anchors, motivators and teachers.  Learn to bring yours into your wellness routine

Travel 

Life on the road in a converted ambulance, with four Border Collies, wild beaches and mountain trails.

Wellness 

Nutrition, herbal support and nervous system care for both mental and physical health. 

Maquette de marque Switchback Holistics (4).png

Alpine Paws
Adventure with Dogs

 

Alpine Paws is built on a simple truth: the outdoors and dogs can help heal us, and keep us well

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Time in nature with a canine companion calms the nervous system, gets us moving, keeps us present and reminds us to explore with curiosity and joy. My path is hiking. Yours might be biking, kayaking, trail running or a quiet forest wander. Whatever your pace, your dog can be your partner in finding clarity, strength and serenity.

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  • Build confidence on the trail with your dog

  • Choose activities that suit your lifestyle

  • Create mindful routines that support you both

Suivez-nous

Mental Wellness

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  • Nervous system regulation on the trail

  • Anxiety & stress relief remedies

  • Memory & cognitive support

  • Mindful routines with your dog

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Physical Wellness

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  • Outdoor fitness at your own pace

  • Inflammation & pain management

  • Immune, gut and hormone support

  • Natural skin & body care

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Nos consultations adoptent une approche véritablement holistique : nous traitons la personne dans sa globalité plutôt que des symptômes isolés. Spécialisés dans les troubles immunitaires et la gestion de la douleur, nous nous efforçons d'identifier la cause profonde des déséquilibres et de comprendre l'interconnexion des différents systèmes du corps. Grâce à des évaluations approfondies, nous aidons à identifier les déclencheurs potentiels, à éliminer les problèmes sous-jacents et à vous orienter vers des solutions naturelles et efficaces.

Notre objectif est de soutenir le processus de guérison de votre corps avec des remèdes qui offrent une alternative holistique aux médicaments traditionnels, vous permettant d'atteindre un bien-être durable de l'intérieur.

Nos marques de confiance

Assurance qualité

Nous sélectionnons avec soin des marques de qualité qui partagent nos valeurs : produits naturels, biologiques et éthiques. Nos marques sont reconnues pour leur engagement en faveur du développement durable et de la transparence, garantissant que chaque achat contribue à votre bien-être et à la préservation de la planète.

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Calendula

Connu pour ses propriétés anti-inflammatoires, apaisantes pour la peau et cicatrisantes.

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Camomille

Calme les irritations, réduit les rougeurs et est doux pour les peaux sensibles.

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Lavande

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Pissenlit

Apaise l'esprit et la peau, idéal pour la relaxation et la guérison.

Excellent tonique digestif, soutenant et améliorant la fonction hépatique, tout en stimulant un tube digestif lent.

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